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常吃8种食物能帮你清理血管

要让血管保持弹性，血压不升高或大幅度波动，那么就要身体能控制血管紧张素。我们全身的血液循环需要血管的运行，血管就是人体的管道，血液从中进行循环，输送到全身各处。当然，我们的血管也是需要清理的，因为“垃圾”容易堆积。那么，

月经期可以吃龙虾吗龙虾怎么吃更好

我们都知道女性朋友在经期的时候身体是比较脆弱的，所以在经期很多种食物是不能食用的，如辛辣的食物。对此有很多人问月经期可以吃龙虾吗？女人经期吃什么好呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。月经期可以吃龙虾吗？龙虾如果是水煮的

处女膜破裂后如何修复

不是所有的阴道都有处女膜如果在初夜的时候你并没有出血，那也许是因为你曾在不经意间弄破了处女膜――这层薄薄的小膜通常会附在阴道的开口处――做运动和放置卫生棉条都有可能对它造成损害――甚至有的人生来就没有处女膜。相反，还有的

高血压日益年轻化白领如何远离高血压

高血压是一种常见病和多发病，多发于中老年人。此病一般起病缓慢，患者早期常无症状，或仅有头晕、头痛、心悸、耳鸣等症状，对于高血压患者，若不及早治疗，在后期则会引发很多并发症。而二三十岁的年轻人如今已成为高血压门诊的”常客”

如何预防子宫肌瘤做好这7项让你远离疾病困扰

子宫肌瘤预防措施有哪些？子宫肌瘤预防措施主要有七项，做好这七项预防措施，能让你远离疾病困扰。子宫肌瘤是一种常见的女性疾病，往往影响了患者的身心健康，甚至可能引起严重的病变，威胁患者的生命安全。对于女性而言，预防子宫肌瘤十

企业文化失败的五个原因

企业文化建设的三种典型状态，严格的说是不可取的状态，分别是“没有自己的文化、文化冲突不统一、文化高调不落地”。在德路科？中国企业研究中心长达7年的跟踪观察中，这100多家企业为我们提供了活生生的案例，从中我们总结了五条教

盘点预防男性不育的方法(1)

目前，因为各种原因引起的不育症的发病率逐年上升，而这样就使得很多家庭的幸福受到了影响。而具体到男性来说，一定要对不孕不育提高重视力度，然后在平时的生活中积极做好预防措施。那么具体预防男性不育的方法有哪些呢？下面小编就为大

月经量少,颜色发黑是怎么回事?

妇科专家表示，当出现月经量少颜色发黑时，女性朋友是非常担心的，一般此情况的发生，其实是月经呈黑色是气滞血淤，经血在宫内淤积时间长所致。月经期经血颜色发黑的原因：1、气滞血瘀引起月经发黑：月经先后无定，经量或多或少，色紫红

欧美办公室减压塑身操

久坐和保持一个姿势很容易对脊椎造成压力，导致局部肌肉疲劳，进而引发颈椎病、肩周炎、腱鞘炎、肌肉劳损等。为此，北京国际俱乐部私人健身教练张强向大家推荐了一套从欧美流传开来的办公室健身操，可以从中体会到边工作边运动、修身、减

易出轨的女性有哪些特征

男性爱出轨，野花比鲜花香，其实女性也会存在出轨的行为。易出轨的女性有哪些特征呢？下面一起看看日本媒体盘点易出轨女性的8大特征，一起来了解吧，如果你的女友符合以下特征要多加注意。1、男性友人很多即使一开始只是纯洁的友谊，但

运用这5点学会如何面对孩子的要求

每个孩子都是父母心尖上的宝贝，身为父母我们都希望尽自己最大的努力去满足孩子。如果我们经常无条件的满足孩子的愿望，这可能会给孩子带来一种＆ldquo；不需要努力就可以获得一切＆rdquo；的错误认知，也很有可能宠坏孩子。所

孕妇吃绿豆改善便秘？孕妇吃绿豆有哪些好处？

绿豆是属于常见的谷类，日常吃，绿豆很有好处，可以补充多种营养，还可以增强体质，那么孕妇可以吃绿豆吗？专家表示孕期女性一样是可以吃绿豆的，那么孕妇吃绿豆有哪些好处呢？下面小编来为大家介绍女性吃绿豆的好处，一起来看看吧。孕期

面对约会男人心理更紧张

两个人约会是一件很平常的事情，如果是第一次的话，往往会让人紧张，男性有时候比女性更容易紧张，女性第一次约会最好不要拒绝男性，因此，在约会中我们也要注意一些小技巧，有助于调节约会气氛。最怕第一次邀约被拒科技发展了，我们理

哪些因素导致了肾衰竭呢

　　现在肾衰竭是一个及其严重的肾脏病，给患者带来了很大的痛苦，所以现在预防肾衰竭是大家非常在意的问题，只有了解了哪些因素导致了肾衰竭呢，才能做好预防工作，那么哪些因素导致了肾衰竭呢!　　对于导致肾衰竭的因素，凤凰中医（中

青春期性保健：女人经期要有一条专属内裤

青春期性保健：女人（女人肾虚）经期要有一条专属内裤目前我国女性使用的卫生巾，背后的粘胶大部分都是工业用粘胶，而不是“食”准字号的粘胶。“这可不仅仅是标准差异，严格来说，工业用粘胶是不能直接接触皮肤（皮肤干燥怎么办）的，特

反映男人健康隐患的小细节

　　我们大家都听过一句话，那就是细节决定命运，其实细节也可以决定我们的健康，尤其是粗心的男性朋友，在很多的生活细节上都不注意，其实那些容易被忽略的细节往往反映男人的健康隐患，下面我们就具体来了解一下。　　“聪明绝顶”健康

男性尿道炎为什么如此难治？

　　一般急慢性男性积极规范的治疗都可治愈，但不规范不合理的治疗成为男性复发的关键因素，也是传统治疗的难点：致病菌耐药　　由于发病初期治疗不规范，盲目用药、破坏内环境，并造成细菌耐药，疗效不佳，时好时坏，导致持续的男性发生

职场女性如何保养卵巢 4种方法助你卵巢更健康

对于女性朋友来说，私处健康是非常重要的，尤其是卵巢和子宫，如果卵巢出现问题可能会影响女性的生育。因此，绝大多数的女性都知道自己一定要重视卵巢的保养，那么白领保养卵巢的方法有哪些呢？想要了解如何卵巢保养的话题，下面我们就来

男人多吃这些食物,竟能够延年益寿

男人多吃这些食物竟能够延年益寿虾米小虾米常见于夏季，因为人们喜欢用虾米烧冬瓜汤，此汤具有解暑的功效，其实小虾米在任何季节都是可以食用的，它的功效也是有很多。男性到了一定的年纪就会出现缺钙的现象，人体缺钙就易患上各种骨骼类

什么植物壮阳效果最好

你知道男人肾虚copy吃什么壮阳吗？很多食物都具备良好的壮阳效果，尤其是植物种子，能帮助男性朋友助性、补精、强体。当你发现吃植物种子有这么多好处之后，你还会为男人吃什么壮阳而烦恼吗？现在赶紧一起来看看吃哪些植物种子可以壮

快速进入、掩人耳目的性爱姿势

适合快速进入、速战速决、掩人耳目的性爱姿势？比较适合没有适合的做爱地点，例如：汽车里、办公室、公园的长凳上，和没有合法的做爱身份的人。例如：情人式性爱。方法是男性坐在凳子上（椅子更好），女性正面跨坐在男性的腿上（这是

这10件事可能搞砸你的性生活

？？？？？？在性生活中，一些不当性行为往往很难再有机会去补救。一些错误的性行为很可能影响性和谐、造成性冷淡（性冷淡），严重的甚至会影响家庭的和谐。那么，在生活中哪些事会影响性生活呢？？？？？？？？1、同意做一些你觉得不

如何提高性功能男人最助性的五类肉食

　　饮食是养生是的头等大事，许多养生法则都是通过饮食来完成的。今天我们说的就是吃什么能帮助男人最助性的五种肉类，一起来看看……　泥鳅　　这个其实不用多讲了，有一定常识的人都知道，泥鳅（泥鳅的功效与作用）对于男人来讲是大补

用女性护肤品易致不育

　　男性可以使用女性护肤品吗？对护肤这一块女性比较上心，所以在生活当中女性都会购买各种各样的护肤品，而有些男性为了图方便，也会使用女性护肤品。但实际上如果男性经常用女性护肤品，是容易导致男性不育的。　　近年来随着“花样美

早泄的表现是什么，如何预防早泄？

早泄（早泄吃什么好）患者比较典型的表现就是在进行性生活的时候，出现刚接触对方外阴或是进入女性阴道后就即刻发生射精的现象。早泄的患者除了影响正常的性生活之外，还容易导致自卑心理的出现，需要尽早通过药物的方式治疗。比如先服用

这才是拳交的正确方式

拳交是一种人类性行为，指的是整个手，甚至是手臂插入到伴侣的阴道（阴道拳交）或肛门（手球或肛门拳交）中。拳交不容易传播性病，只要有一些基本的防护手段，就没有什么特别要注意的了。由于风险，缺乏理解，痛苦和禁忌，拳交很少发生比

肾病综合征的原因有哪些？

　　肾病综合征的原因有哪些？随着人民生活水平的提高（如何提高性功能），患有肾病的患者越来越多，其中患上肾病综合征的数目也在数倍增长，由于患病人群的特殊性，所以治疗的方法也就有所不同，那么肾病综合征的原因有哪些？　　专家介

药物与性：惊!壮阳药的副作用竟然是这么的大

　　药物与性：惊!壮阳（壮阳）药的副作用竟然是这么的大　　“西地那非”是壮阳药，“伟哥（伟哥）”的主要功能成分,属于处方药。在不知情的情况下服用了添加该成分的壮阳药的副作用，会出现头晕、昏晕、甚至青光眼，造成对肾功能、心

女性房事后应该做这5件事能帮身体恢复元气

性生活是夫妻双方的生理需求，对于年轻夫妇来说一周要保证2到3次的性生活，但是有一部分女性性生活之后会出现全身乏力、脾气暴躁、没有任何精神等，房事之后女性做什么好呢。女性房事后做什么对身体好？1、喝一杯猕猴桃汁因为女生的尿

现代女性肾虚有什么症状？

由于现代女性生存压力加大，办公室普遍使用空调导致空气干燥浑浊，以及女性自身的免疫力低和其特有的生理特点，导致现代女性的身体有点吃不消了，特别是肾脏。那么，现代女性肾虚有什么症状？性欲低下一般女性在50岁左右出现更年期，而

提升性生活满意度的方法

某晚，几对夫妇一起讨论性亲密，探讨提升性生活满意度的方法。「男人绝非下半身动物，对性生活也有要求和期望，所以当伴侣视做爱为责任，躺在床上不投入、没反应时，我宁愿不做。」一位男士说。另一男士立即和应︰「同意，性是追求快感，

“同居”不是爱情公寓 “献身”不是爱情护身符

在这个时间就是金钱的年代，似乎一切都走在时间的前面，小学生流行“性早熟”，中学生追求“早恋”，而越来越多的大学生迫不及待地打开了“同居”这个潘多拉之盒。对于“同居”一词介入爱情，普遍受到批评，认为这与床上戏扯上“淫乱”的

男人亚健康怎么办不同阶段男人如何摆脱亚健康

许多男性都在通过努力拼搏、忘我奋斗来获取成功，但成功的背后是健康的透支，随之而来的衰老便成了无法回避的现实。健康，无论对谁而言都是一个重要的问题。其实男人要常保青春，只要注意生活上的小细节，养成好习惯就可以了。男人保持青

怀孕初期白带会增多吗？

怀孕初期的症状是什么？这是很多的人群都很关注的事情，尤其是想要孩子的家庭都很关注。有些女性朋友在月经该来的时候没有来，而且白带也比较多，但又不确定是否是怀孕了。那么，怀孕初期白带会增多吗？怀孕初期分泌物也会增加，透明水状

女性经期拉肚子怎么办

女性经期拉肚子怎么办？以下介绍的5种方法有助于解决经期拉肚子问题，但是女性朋友一定要注意坚持，长期坚持下去才能见到效果，如果三天打鱼两天晒网的话，这就没办法了。方法1：谢绝冷饮相信很多女性朋友都知道的，女人经期不宜受凉，

夏季吃什么养生六款食谱帮你补充营养

夏季到了，天气酷暑难耐，很多人都不知道吃什么，今天小编给大家分享六款夏季煲汤食谱大全，让你夏季清补一下！夏枯草煲鸡脚汤材料：夏枯草30克，鸡脚6只，猪瘦肉250克，生姜4片。做法：夏枯草稍浸泡、洗净；鸡脚洗净，去甲、对半

前列腺炎影响怀孕吗?男人前列腺炎能怀孕吗

对于前列腺炎影响怀孕吗来说，很多人都不是很了解。那么今天就给大家详细分析一下前列腺炎影响怀孕吗希望给大家带来帮助。前列腺炎会影响到精子的质量，所以也就等同于影响生育。如不及时治疗，可导致前列腺增生，对膀胱出口进行压迫，

中国婚姻多亚健康

如何处理离婚后的亲子教育？晚婚导致男性不育增多万圣节惊吓泛滥或致儿童情绪危机离婚：让孩子真实面对勇敢成长　中国的婚姻质量到底怎样，假如用一个时髦的词语作比喻，就叫做＆ldquo；亚健康＆rdquo；。率先提出这一说法的

准妈妈备孕做好这三件事！排名第二是营养排名第一是……

对于现在的年轻人来说，生娃可是个大工程。从备孕开始，就容不得一点马虎。有些老人不理解，认为有一点小题大做，其实这不是小年轻矫情，而是对于优生优育的一种选择。难道你会质疑“宝宝健康+爸妈健康＝全家幸福”这个完美公式吗？所以

男性女性最佳生育年龄错过了就是后悔一生

在倡导优生优育的今天，每个年轻的父母都希望生一个健康的小宝宝，那么就得掌握最佳生育年龄，受孕的最佳时机和快速受孕的方法，来看看吧。男性和女性的最佳生育年龄是多大呢男女的年龄优化组合，生出来的孩子聪明健康，男性的最佳年龄在

为什么说艾草是女人的保护草？

艾草，也就是我们常说的艾叶。艾草作为一种传统而又有效的草本植物，既可以做菜还可以入药，很受人们欢迎，在民间还有“家有三年艾，郎中不用来”的谚语。艾草是一味温经止血药，善温中、逐冷、除湿，凡妇人血气寒滞者，最宜用之，因此，

女人35岁前应该做好10件事

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经期不能洗头有道理吗？

经期不能洗头，大人常说：女生不能频繁洗头，尤其是在月经期间，更是不能频繁洗头，现在来看经期洗头的潜患问题。科学家研究结果也表明，如果月经期间洗头的话，由于脑部神经受到刺激，会造出子宫收缩。而子宫收缩的话，体内的荷尔蒙就会

如何解除心理疲劳

什么是心理疲劳职场妈妈消除疲劳的11个好方法消除小儿厌食的心理因素怎样减轻妊娠时期的困倦疲劳所谓心理疲劳，是指人长期从事一些单调、机械的工作活动，伴随着肌体生化方面的变化，中枢局部神经细胞由于持续紧张而出现抑制。人对工作

李子延缓衰老有奇效

简要内容：“桃养人、杏伤人，李子树下埋死人”的古谚让许多人对李子多有忌惮。不过，这种想法要改改了。而据英国某健康刊物报道，李子在延缓衰老、预防疾病上也有一绝，被誉为新一代“超级水果”。专门从事农业研究的研究专家发现，一个

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两个人结为夫妻之后就会开始一起生活，也要融入彼此的圈子，那夫妻之间怎么样的表现是相爱的呢？1. 你们熟知彼此的朋友圈你的姐妹们都知道他的事情，也和他吃过几次饭；他的生活圈你也瞭若指掌，甚至比他更清楚每个朋友们现在在做些什

如何预防前列腺炎？慢性前列腺炎吃什么药好？

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手脚麻木是重大疾病先兆？

手脚麻木并不罕见，比如长期俯卧、压迫单边手脚、长时间保持一个动作不动等，都有可能会引起手脚麻木，一般是普通神经压迫所致，注意纠正，活动活动就会改善。但是，除此之外，很多重大疾病发作前都会出现手脚麻木的症状，它会是许多疾病

补肾壮阳的最佳药方

补肾壮阳酒［配方］老条党参、熟地黄、枸杞子各20克。沙苑子、淫羊藿、公了香各15克，远志向10克，广沉香6克，荔枝肉10个，白酒1000毫升。［制法］将前9味加工捣细碎，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，置阴凉干燥处

婚后与异性朋友相处的五个方式

如何保持男女之间的友谊，只要把握好男女该有的距离，婚后异性相处没什么难，维持异性朋友关系婚前婚后不同未结婚之前，婚后要学会如何跟异性朋友相处！一、不要与异性朋友过分亲近这点恐怕不需要我多做说明，与异性朋友的关系如果过分亲

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